ムチウチ
やってしまいました><
クライミングでムチウチになりました・・・
そんなにひどい落ち方したつもりはなかったんですが
急に首が回らなくなって
日に日に痛みがひどくなって
洗顔もままならなくって
さすがにヤバイだろうと病院行きました。
ロキソニンテープなんていうものがあるんですね!知らなかった~。
内側からも外側からもロキソニンでがんばります。
カテゴリー : クライミング
やってしまいました><
クライミングでムチウチになりました・・・
そんなにひどい落ち方したつもりはなかったんですが
急に首が回らなくなって
日に日に痛みがひどくなって
洗顔もままならなくって
さすがにヤバイだろうと病院行きました。
ロキソニンテープなんていうものがあるんですね!知らなかった~。
内側からも外側からもロキソニンでがんばります。
おおよそ3ヶ月前からクライミングに通っているわけですが
mixi動画はマイミクメンバーからしか見られないし
Google Videoは公開までに時間かかるし
リハビリのつもりでクライミングの活動記録を公開できるようなサイトを作ってみました。
Actionscriptはclassとか使えてないです・・・(苦笑
とりあえずリハビリにはなったと思うので次は3.0の本とにらめっこしながら
オブジェクト指向とやらを勉強しますかねー。
ここ最近の興味はマーケティングやら広告の方が大きいんだけど
やっぱり作るのって楽しい!
ついでにXHTML+CSSもリハビリしよーかな。
この日は同好会メンバーの大所帯で荻窪のPUMPへ行ってきたーよ。
いつものごとく集まりはバラバラだったけどビギナー道場なるものに
参加したりと楽しかった!
週1,2回行くようになって早いもので3ヶ月ですが
やっと6級~5級が登れるようになってきたーよ。
でもなかなか腕とか太くならないんだよね。手首とか特に!
筋トレしてないからだろうけど風呂上りにストレッチくらいはしてみようかな。
目指せ股割り!
次は同好会で横浜のPUMPへ遠征だ~がんばるどー!!
最近はまっているクライミングなんだけど
3社合同の同好会になりつつある。
撮ったビデオなんかはzipで固めてサーバへアップして共有していたんだけど
気軽に見られるようにmixiにもちょこちょこアップしていたんだけど
動画共有にアップしようってことになったんだけど
Youtubeのアップがよく分からないし
Flickrは有料会員じゃないとアップできないし
Google Videoにアップすることにしました。
ちなみにこちらの動画は日暮里に新しくできたクライミングジム「RaB」での撮影です。